4 อาหารคลายร้อน กินแล้วสดชื่น

สำหรับหน้าร้อนนี้ใครที่กำลังมองหาอาหารอร่อยๆ ufabet1688 ทางเข้า รับประทานเพื่อคลายร้อนอยู่ล่ะก็ ต้องห้ามพลาด 4 เมนูอาหารนี้แน่นอน รับประทานแล้วจะได้ทั้งความอร่อยและสดชื่นแน่นอน

 

อาหารคลายร้อน ufabet1688 ทางเข้า

1. เฉาก๊วยเฉา ก๊วยนี้ถือเป็นเมนูของหวานที่อร่อยมากและมีประโยชน์อีกด้วยไม่ว่าจะเป็นของหวานเฉาก๊วยใส่น้ำแข็งราดด้วยน้ำดอกไม้กินแล้วหวานอร่อยและช่วยบรรเทาความเดือดร้อน มองหาของอร่อย ๆ ดับร้อนอยู่ ละก็ต้องรีบไปหาทานกันได้เลย

2. แตงโมแตงโม เป็นผลไม้ประจำความฤดูร้อนเลยราคาไม่แพงแตงโมมีรสชาติอร่อยพร้อมทั้งยังมีสรรพคุณช่วยดับกระหายคลายร้อนได้เป็นอย่างดีด้วยทานแบบไม่แช่เย็นก็อร่อยหรือจะแช่เย็นก่อนทานก็ยิ่งอร่อย

3. น้ำมะพร้าวน้ำ มะพร้าวเป็นผลไม้ยอดฮิตทุกฤดูกาล คนนิยมกินตลอด นอกจากน้ำมะพร้าวจะอร่อยและยังมีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน ลดอุณหภูมิในร่างกายได้ดีช่วยคลายร้อน ufabet1688 ทางเข้า อาจจะดื่มเป็นน้ำมะพร้าวสดหรือปั่นก็แล้วแต่ชอบจ้า

4. แคนตาลูปแคนตาลูปเป็นผลไม้ที่มีรสหวานอร่อยแถมยังมีสรรพคุณช่วยคลายร้อนได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ที่จะออกมาเป็นแคนตาลูปปั่นหรือแคนตาลูปแช่เย็นธรรมดาก็สามารถรับประทานได้อร่อยได้ทั้ง 2 แบบ

5.ใบบัวบก ใบบัวบกนั้นเป็นผักที่มีสรรพคุณช่วยอาการแก้ร้อนในได้ ช่วยอาการกระหายน้ำได้ แก้อาการอ่อนเพลีย มีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง มีส่วนในการช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้ด้วย

6.สับปะรด สับปะรดนั้นนอกจะช่วยย่อยอาหารแล้วยังช่วยแก้กระหายคลายร้อนภายในร่างกายได้ด้วย ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคไตได้ด้วย

สำหรับใครที่ได้รู้แล้วว่ามีอาหารประเภทไหนบ้างที่รับประทานแล้วคลายร้อนได้ก็สามารถไปหามาติดตู้เย็นไว้รับประทานกันได้เลย เพราะนอกจากจะได้ประโยชน์ ได้รับความอร่อยแล้ว ยังสามารถช่วยให้เราคลายร้อนได้ด้วย และอาหารและผลไม้ส่วนมากนั้นก็ยังสามารถหาซื้อได้ตามฤดูกาลด้วย เมืองร้อนอย่างเมืองไทยนั้นมีอาหารที่มีประโยชน์อร่อยตามฤดูกาลมากมาย หาซื้อได้ง่าย ราคาไม่แพง รีบไปซื้อมาทานกันได้เลยค่ะ

Author: admin